Я по-прежнему люблю Хабермана и его подскаст, у меня целый ряд заметок по его лекциям — но слушать его все тяжелее: как будто все меньше про людей, и все больше про эффективную эффективность.
...Повысить уровень дофамина, чтобы быть мотивированным достигать целей
...Улучшить сон чтобы быстрее учиться и быть всегда в хорошем настроении
...Правильно дышать чтобы улучшить здоровье, настроение, скорость обучения и производительность
...Гипноз для улучшения здоровья и производительности
...Ускорить восстановление после тренировок — чтобы добиваться бОльших результатов за меньшее время
Причем к каждому конкретному заголовку претензий нет: как улучшить сон? — да, конечно, расскажи. Чтобы быстрее учиться? — ок, не помешает, послушаю. Быть в хорошем настроении? — да кто же откажется, I'm all ears.
Дело в однообразии: первая-то часть меняется — сон, диета, спорт, дыхание, гормоны, память, обучение, внимание, иммунитет, старение... — целый мир! А вот вторая часть весьма однообразна: "как выжать из своего тела и своей жизни максимум возможного, чтобы твоей нарциссической части было не стыдно прийти на вечеринку".
(Простите за диагностику по заголовкам)
Как будто человек может хотеть высыпаться только чтобы более эффективно работать. А если я хочу высыпаться, чтобы собаку тискать, и облака считать?
(...как более эффективно потискать свою собаку, чтобы больше времени осталось на подсчет облаков — бонус-контент для более эффективного подсчета облаков...)
Я сталкивался с тем же в эмбодимент-сообществе. Тоже все начиналось с очень человечной идеи: люди живут телесной жизнью, тело — фундамент нашего физического и психического благополучия — в том числе, это сказывается и на наших рабочих показателях — так давайте объясним бизнесу, что внимание к человеческим (телесным) потребностям сотрудников в его, бизнеса, финансовых интересах.
Только через несколько лет это превращается в "Курсы медитации для ваших сотрудников ... (тут что-то невнятно про осознанность) ... улучшат их KPI и ваши годовые показатели!".
В голову лезет что-то вроде Горбовского, насчет "лежите, не увеличивайте энтропию Вселенной"